与心灵的约会——评《少有人走的路》

2011-06-17 14:01:49 作者:

最近“心智”一词的词频比较高,渐渐取代了常常不绝于耳的“心态”。也许是现代人压力大使然,也有可能是此一时彼一时的学习风潮使然,我们不得不承认的是“心理学”成了近年来的“显学”,越来越多的人更愿意为了解自己、放松心灵付出时间和金钱。
《少有人走的路》,作为一本在《纽约时报》畅销书榜单上停驻了近20年时间的通俗心理学著作,是心理学爱好者不能不看的一本书。这本书,不靠宣传,不靠促销,而是靠读者之间的口口相传,该书的声誉就像滚雪球一般迅速积聚,口碑越来越好,销量越来越大。作者M·斯科特·派克是一名有数十年心理咨询工作经历的心理医生,他经过多年的研究发现,人类大部分的心理问题根源在于心智不成熟,而要克服心智不成熟的首要问题,就是学会面对困难,勇担责任,懂得自律。
所谓心智,是指人们对已知事物的沉淀和储存,通过生物反应而实现动因的一种能力总和。它涵盖了“哲学”对已知事物的积累和储存,结合了“生物学”的大脑信息处理,即“生物反应”,运用了为实现某种欲需(动因)而从事的“心理”活动,从而达到为实现动因结果而必须产生的智能力和“潜能”力。因为心智的成熟过程,就是经事历世的一个过程,由于个体经验的差异,实现的过程也会出现较大差异。而由于心智成熟的过程是一项既复杂又艰巨而且是毕生的任务,所以人在追求心智成熟的过程中,遇见的问题,如果处理不当就会产生心理问题。
在走向心智成熟的过程中,谁都是茫然不知所措,在跌跌撞撞中前行。但遇到的一些问题,以及问题的表现形式却都有共通性。作为资深的心理医生,M·斯科特·派克将他多年来所面对的病人和病情进行归纳整理后,加上自己的一些分析,提出了解决相通的心理问题的方法。包括如何学习自律,勇敢挑起重担,鼓起勇气面对困难;如何学习爱,分享爱,通过对爱的全方位体验,去冲破重重的心理障碍;探讨了成长与信仰、信念的关系,坚持信仰信念与成熟心智的联系;解释了心智成熟与健康、潜意识等方面的关系。
 
 
少有人走的路
      ——心智成熟的旅程
[美] M·斯科特·派克著
于海生译
 
吉林文史出版社2011年1月
 
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